ВОКАЛЬНАЯ ОПОРА

ВОКАЛЬНАЯ ОПОРА Soul Stars

Наверное самый трудный вопрос в постановке голоса у исполнителя, независимо от стилевого направления, является вопрос постановки опоры. Для начала стоит разобраться, что такое опора.
Опора - понятие, употребляемое в вокальном искусстве, для характеристики устойчивого, правильного голосообразования. Если вокалист поет на опоре, то голос автоматически обладает такими качествами, как звонкость, устойчивость, подача, легкость исполнения и выполнения различных вокальных техник, особенно видно как опора помогает справиться с исполнением высоких нот без форсировки, крика или срывания звука. Чувство опоры приходит не сразу, а развивается в процессе занятий. Трудность заключается в том, что чувство опоры — ощущение, достигнутое исполнителем в следствии занятий, которое у разных певцов может различаться. На моей практике чувство опоры характеризовали и как воздушный столб, как точку в животе, или ощущения воздуха упирающегося в небо или зубы. Что же делать и как найти чувство опоры?
Правильная вокальная опора появляется, только лишь при работе правильного дыхания — косто - абдоминального или смешанного, как я рассказывала в видео -касте о дыхании ранее. Достигается оно только путем упражнений и тщательного анализа, концентрации на своих ощущениях.
Первое, что мы вспоминаем, это о работе нашей самой важной мышцы — диафрагме. Она как поршень всасывает воздух и рождает подскладочное давление, стенка живота уходит вперед, ребра расширяются, при этом грудная клетка неподвижна, а плечи не поднимаются вверх.
Формирование навыка вдоха, в обязательном порядке, должно проходить при малом его взятии, т.е вдох должен быть малым, но активным. При взятии слишком большого объема воздуха, рождается чрезмерное подкладочное давление, что только сделает звук форсированным и некрасивым, а никак не опертым. Поэтому первое, чему стоит учиться, брать не большое количества воздуха, тогда его не захочется сразу весь выдохнуть, при этом стараться удержать « бочонок», напряжение живота, что говорит о работе вашей диафрагмы.
Теперь обратим внимание на связки, после взятия короткого, активного, но малого вдоха, постарайтесь поддать воздух вверх, как бы упереть его в связки, возможно обратное ощущение, что от связок воздух уходит вниз ( представьте, что вы собрались что-то говорить, но потом передумали), далее делаем расслабленный выдох. Теперь повторяем тоже самое, но уже с гласными, например "у" и "о "( коротко и отрывисто). Чувствуете как живот будто подскакивает, а воздух опирается в верхнее небо? Такие упражнения нужно повторять многократно, стараясь запомнить это ощущение... Далее проделываем тоже самое, со всеми гласными, сначала коротко а потом тянем их, стараясь сделать звук ровным, по громкости и высоте тона. С каждым разом удлиняйте время пропевания этих гласных. Это ваши первые ощущения пения на опоре. Делайте все последовательно и постепенно. Далее пробуйте проделывать это с фразами, сначала просто проговаривая, потом пропевая. Весь это процесс занимает время, но это того стоит. Постепенно вы запомните и почувствуете ощущение опоры. Также не забывайте про дыхательные упражнения , например
« дыхательную гимнастику Стрельниковой» и звуковые упражнения на стокатто « ха, ха, ха» или « ле, ле ,ле», которые помогают сделать выдох рефлекторным, почувствовать «сброс». Если системно и постоянно делать данные упражнения, вскоре вы ощутите чувство опоры и заметите как поменялся ваш певческий звук, он сразу становится тембрально красивым, ровным, уходят все зажимы и напряжения, петь становится комфортно и приятно.
Итак на что следует обращать внимание :
1) Работа диафрагмы ( при вдохе стенка живота уходит вперед, работает брюшная полость, ребра расширяются, грудная клетка и плечи неподвижны)
2) Малый вдох ( короткий, активный, но малый вдох носом или ртом)
3) Удерживание состояния тонуса диафрагмы при выдохе ( не выдыхаем все сразу, распределяем фонационный выдох равномерно)
Марина Иванова (Marine Jet) (c)